私は最近便秘気味なので便秘解消のためにひじきを使った料理を作っています。京を作ったのはひじきが入った混ぜ込みご飯です。材料はひじきと油揚げと醤油と砂糖とご飯です。作り方はとても大変簡単でフライパンに少しの水とひじきと揚げを入れて醤油と砂糖…
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